Zajęcia ruchowe

Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia!


Charakteryzują się one obecnością różnorodnych ćwiczeń wzmacniających i rozciągających oraz gier i zabaw sportowych. Dzieci jednocześnie bawią się i ćwiczą. Zajęcia dostosowane są do możliwości i potrzeb naszych pociech, a prowadzone są pod czujnym okiem fizjoterapeuty.

Podczas zajęć wykorzystywane są różne przybory (maty, piłki, taśmy, szarfy,) co wpływa na aktywność i kreatywność dzieci. Na zajęciach uczymy zachowywać prawidłową postawę, wzmacniamy mięśnie i pracujemy nad koordynacją ruchową. Łączymy tradycyjną gimnastykę korekcyjną z dobrą zabawą!

Szacuje się, że około 80% dzieci i młodzieży ma lub w przyszłości będzie miało wadę postawy. Nie leczone, często utrwalają się i doprowadzają do zaburzeń w sylwetce co w późniejszym czasie przynosi niekorzystne w skutkach powikłania chorobowe.

Dbanie o rozwój fizyczny naszych pociech jest sprawą niezwykle ważną. Jak mówi ogólnie znane powiedzenie "lepiej zapobiegać niż leczyć", dlatego postawmy na profilaktykę!

Prowadzone przez nas zajęcia mają na celu nie tylko dbanie o prawidłowy rozwój fizyczny naszych podopiecznych. Pragniemy także, zaszczepić w dzieciach chęć podejmowania różnorodnej aktywności ruchowej i naukę zdrowego stylu życia. Chcemy pokazać, że ruch służy nie tylko zdrowiu, ale może dostarczać nam wiele radości!


masaz joga zajecia_ruchowe pilates